LEISTUNGEN
Ernährungsbegleitung im Team- und Einzelsport
- Was vor, während und nach Training & Spiel wirklich Sinn macht
- Ernährung an Spieltagen, Trainingswochen und Turniere anpassen
- Regeneration gezielt unterstützen und aktiv fördern
- Alltagstaugliche Lösungen für Schule, Beruf und Verein
Leistungs- & Entwicklungscoaching
- Leistungsplateaus erkennen und durchbrechen
- Trainingsbelastung besser verstehen und nutzen
- Regeneration gezielt verbessern
- Langfristige Entwicklung statt kurzfristiger Effekt
- Trainingsinhalte optimieren und beobachten
Betreuung für Vereine & Mannschaften
- Workshops für Spieler und Trainer
- Elternabende im Nachwuchsbereich
- Begleitung über eine Saison oder einen längeren Zeitraum
- Kombination aus Vor-Ort-Terminen und Online-Betreuung
Nachwuchs & Eltern
Entwicklung braucht Zeit – und die richtigen Rahmenbedingungen. Mit Geduld, Klarheit und einem realistischen Blick auf das, was wirklich sinnvoll ist.
Gerade im Jugendbereich entscheidet sich, wie sich ein Sportler entwickelt.
Zu oft sehe ich:
- Überforderung
- falsche Erwartungen
- fehlende Struktur
Ich unterstütze dabei:
- Eine gesunde Leistungsentwicklung aufzubauen und zu fördern
- Ernährung ohne Zwang und Verbote umzusetzen
- Regeneration im Wachstum richtig zu steuern
- klare Kommunikation zwischen Eltern, Trainern und Spielern zu schaffen
Ziel: langfristig bessere Leistung – ohne Verschleiß und ohne langfristige Folgeschäden.
Zusammenarbeit
(Hybrid)
Die Zusammenarbeit ist flexibel und passt sich Deinem beruflichen oder schulischen Alltag an:
Ich arbeite mit:
- Einzelathleten
- Mannschaften
- Trainern und Vereinen
- Eltern im Nachwuchsbereich
Die Zusammenarbeit erfolgt flexibel:
- vor Ort im Training oder Verein
- Individuell
- online in der Betreuung
- oder kombiniert
Finde heraus, wo dein Potenzial liegt.
In einem unverbindlichen Gespräch schaue ich mir Deine Situation an und kläre, was für Dich oder Dein Team sinnvoll ist.
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Deine Nachricht an uns
Telefon: +49 621 46084910
E-Mail: marco@sportler-beratung.com
Anschrift: Spinnereistraße 3-7, 68307 Mannheim